psicología confinamiento

Video: Psicología positiva en tiempos de confinamiento (#confina2)

Recordando a Seligman y las 24 fortalezas. Desarrollar las nuestras, las de cada uno/a en particular durante este confinamiento, clave de la felicidad. Hablaremos también de las teorías del flujo y de cómo las maratones de netflix no son la solución.

También de adaptación hedonista, del sesgo de impacto, de claves para afrontar la situación desde la psicología positiva.

Leer más

Juntos en tiempos revueltos: nueva serie de encuentros en El caparazón

Así, y con el ánimo también de intentar aportar lo que pueda en estos duros momentos a los amigos/as, ex-alumnos/as de El caparazón (blog, academia, twitter, facebook, canal de Youtube…), durante los 13 años que llevamos en esto, voy a organizar, dutante las tres próximas semanas, una serie de tres encuentros virtuales con los temas que considero, a día de hoy, más relevantes.

Leer más

Fortnite, Bandersnatch, destellos de la internet que imaginamos

Lo he observado y apuntado durante los últimos meses en charlas y artículos: aquella primera internet que nos consolidó a muchos como optimistas tecnológicos, aquellas primeras redes que sirvieron a nuestros jóvenes para auto-organizarse y reinvindicar, como hacía muchos años que no sucedía, un mundo mejor (recuérdense el 15M, los movimientos “occupy Wall Street” y…

Leer más

Educación empática, basada en la pasión

Educación empática, metodologías de la pasión, en el video se habla de cómo, en este entorno social global de interconexión, podemos hacer más significativos los aprendizajes gracias a las redes sociales y las posibilidades que nos abren de conectar con las particularidades de los alumnos, con las comunidades profesionales y con el mundo (compromiso). Reflexión sobre la educación actual.

Leer más

El optimismo como competencia esencial para el ciudadano del Siglo XXI (8 estrategias para formarlo)

Decíamos hace unos días que una de las características de las denominadas generaciones Z era el realismo optimista: viven a diario entre amalgamas de informaciones sobre corrupción, terrorismo, acoso y otras formas de violencia, pero tienen entre las manos herramientas potentes para cambiar muchas cosas. Para que sean creativos a la hora de cambiar las…

Leer más

Gamificando la superación personal, Gamificando elearning mediante Moodle (#gamicap)

Ponía como ejemplo de Gamificación ayer en Vitoria el de “Superbetter”,  un juego ideado por Jane McGonigal que se utiliza para promover actitudes de superación personal (curación de enfermedades, dejar de fumar, etc).  La idea es trabajar la resiliencia personal, como se explica en la misma aplicación a través de la curiosidad, el optimismo y…

Leer más