La Ley del Espejo nos enseña que lo que vemos en los demás refleja nuestro interior: lo que nos molesta, gusta o afecta habla de nuestros miedos, deseos e inseguridades. Las relaciones son espejos q...
A veces, cuando llevamos dentro la herida del rechazo o la humillación, nos volvemos demasiado complacientes con los demás, sintiendo cómo se activa la ansiedad cuando pensamos que podemos dañar a...
Las 5 heridas del alma son traumas emocionales originados en la infancia que influyen en nuestra vida adulta. Estas heridas—Abandono, Humillación, Traición, Injusticia y Rechazo—se manifiestan a...
Vivían, antes de la pandemia, en una sociedad perfecta para ser jóvenes. Eso terminó con el confinamiento y los mayores no cedemos (porque también necesitamos recuperar algo de la seguridad que tu...
10 claves para la fuerza emocional, psicología de la resiliencia: Aprendizaje, Metas, Flexibilidad, Agradecimiento, Valores, Responsabilidad, Análisis, Descanso, Pedir ayuda......
Nuevas oportunidades en el periodo postpandemia. Directo en Instagram con @ladieswinedesignzgz el pasado 4 de junio. Hablamos de educación post-covid19, oportunidades de negocio, crecimiento de la i...
Empezábamos la semana impartiendo, vía streaming, un Webinar sobre Creatividad para el Instituto Andaluz para las Administraciones Públicas. Además de agradecer a Carmen......
Recordando a Seligman y las 24 fortalezas. Desarrollar las nuestras, las de cada uno/a en particular durante este confinamiento, clave de la felicidad. Hablaremos también de las teorías del flujo y ...
Así que no sé cómo será el día después pero sí que seremos, después de esta tormenta, en estos tres sentidos, más fuertes. Son muchos muertos pero también son muchos los vivos empoderados, e...
Nos enfadamos, flaqueamos, lloramos y lloraremos hasta el fin de esta pesadilla de indignación. Pero ese final, como en el poema con el que empezábamos, llegará. Llegará el día y habremos desar...
Os dejo un artículo que me enviaban Oriol Lugo y Ana Farré, psicólogos e investigadores de la Universidad Ramon Llull de Barcelona, Co-directores del......